Pinky Momma

blogger food review

Garsa Kitchen: Delivery Sandwiches Sedap Area KL

10:00:00 AM

damansara perdana

Epic Fit Meals Co: Restoran pemakanan sihat yang sesuai sangat untuk diet

9:09:00 AM

hari tu kan kak fink pegi restoran pemakanan sihat..wahh gitu sangat bunyinya..

kenapa pemakanan sihat? sebab siap dipamerkan berapa kalori dekat situ uols..

terletak di Damansara Perdana..alah dekat jer dengan Ikea tu korang..tepi jalan

Epic Fit Meals Co nama kedai dia ya..kak fink pose sikit depan kedai..

so senang la nanti korang nak tuju..nampak signboard itu..betul la kedainya..
dihujung hujung ramadhan baru nak makan pemakanan sihat hahahaha..
kali ni tak berbuka sorang..persembahkannnnn kawan kawan lain yang join
masing masing nak sihat juga kekdahnyer..ok lah tak nak cakap banyak..

meh kak fink belanja segala menu yang kiteorang makan dan rasa hari tu..
gambar makanan semua kredit to adik blogger Ida Baharum..tenkiuuu da
kak fink busy kendong anak uols..hahahaha..so mari kita persembahkan
dimulakan dengan pizza yang doh nya bukan roti tapi dari bread crumb gitu

sam's hawaiian luau [509 kcal] - RM19.80

shrimpy affair [489 kcal] - RM19.80

3A: apple, ayam, api [545 kcal] - RM19.90

nasi lemak pizza [591 kcal] - RM19.80

oz's beef delight [567 kcal] - RM19.80

tricolor margarita [380 kcal] - RM17.80

ok tu baru pizza..sekarang ni kak fink nak share jenis jenis ayam dengan sos
sos tu korang boleh pilih sendiri nak sos apa..ada kalori siap dekat situ..
nama ayam ni Epic Chicken Grilled dan Epic Chicken Fried Chicked Schnitzel
anak anak suka sebab tak pedas dan senang nak makan sebab tak de tulang..

side dish lain yang korang boleh pilih ada lah mashed sweet potatoes
dan juga yang menunya daripada ayam iaitu Crunchy/Fire Chookies
ada salad..nasi..Spaghetti..nasi tu pun ada dari oat..cauli rice..tak de kanji
memang sesuai sangat untuk korang korang yang tengah berdiet tu kan..

crunchy/fire chookies [233 kcal] - RM5.80
mashed sweet potatoes [271 kcal] - RM5.80

spiced baked wedges [286 kcal] - RM4.80

cilantro lime rice [217 kcal] - RM4.80
brownie oat rice [ 176 kcal] - RM4.80
epic's cauli-rice [134 kcal] - RM5.80

aglio e olio [297 kcal] - RM5.80

frufertii [98 kcal] - RM5.80

garden salad [91 kcal] - RM4.80

ni epic artisan wrapper..ada 7 jenis wrapper ya korang..boleh pilih..
saper vegetarian memang sesuai sangat la makan wrapper sebab banyak sayur
tu laki saper tuuuu makan sampai pejam pejam mata hahahaha..sedap le tu
yang kak fink makan hari tu..ada carrot..mushroom..salad..RM12.80 harganya

lagi satu yang aku suka dekat sini semestinya jus dia yang kaw itu..sedapppp
red apple honey smoothie [79 kcal] RM8.80

coolie beauty [41 kcal] - RM7.80

classic trifecta [78 kcal] - RM 7.80

agua mello smothie [61 kcal] - RM 8.80

sepanjang kak fink duduk sini..kejap kejap staff dia keluar buat delivery
memang sentiasa ada demand..ramai rupanya mengamalkan pemakanan sihat
tapi kalau korang nak makan sini pun boleh cuma tak boleh ramai sangat la
sebab tempat untuk dine in tak banyak dan terhad ya sebab konsep dia delivery

untuk sesaper yang nak pergi boleh terjah details di bawah ni:
Call For Delivery : 03- 7733 3375
Opening Hours : 11am-11pm (last order : 10.30pm)
Kota Damansara and Tropicana areas ONLY

For dine in :
Alamat Kedai Epic Fit Meals Co
E105, Block E, East WingMetropolitan SquareJalan PJU 8/1
Bandar Damansara Perdana
47820 Petaling Jaya
Selangor Darul Ehsan